恐高症怎么治疗 四大疗法效果好(4)

时间:2014-08-08 15:15:40  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:小小chou  
提要:恐高症又叫畏高症,通常会有眩晕、恶心、食欲不振的表现,既不敢乘坐透明电梯,更不敢站在阳台上,那该怎么治疗呢?

冲击法

冲击法对于治疗恐高症也比较有效,让患者想象他正处在一个相当的高度且该高度还在上升,想象的初始引起强烈焦虑和恐惧,但在长时间诱导过程中这种情绪会逐渐消退,同一情况多次重复出现后,诱发与焦虑、恐惧有关的各种行为的作用将越来越小,最后完全消失。 

恐高症只要坚持治疗是可以治愈的,患者不必灰心,勇敢面对,相信总有一天会克服。

(图片ID:9571758,恐高)

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