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轻松告别老花眼的5大食疗药粥(3)
时间:2013-03-12 17:00:20 1星| 来源:
爱靓网健康
| 编辑:tansy
提要:
告别老花眼的食疗药粥,包括女贞子粥、何首乌粥、胡萝卜粥、黑豆粥、枸杞粥等都是效果非常显著的食疗药粥。
食疗药粥3:胡萝卜粥
胡萝卜是富含维生素C的食物,用胡萝卜切碎煮粳米粥食用,可以利用胡萝卜中富含的各种维生素、蛋白质以及氨基酸成分,帮助清热解毒,清肝明目,从而促进血液的循环,有效治疗老花眼。
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