其实胶原蛋白并不是每个人都适合吃，那么什么人不能吃胶原蛋白。
1、患有肾功能低下者
胶原蛋白属于高蛋白的物质，对我们一般人是有益的，但是对于肾功能低下者，本来就需要甚至蛋白的摄入，如果再吃胶原蛋白就会加重肾的负荷，造成无法分解，不适宜吃。
2、孕妇
怀孕了什么都要以宝宝为重，胶原蛋白里面含有多种氨基酸，但是有的是不能被宝宝吸收的，有的可能还会导致早熟，对宝宝不好，因此孕妇就不要食用胶原蛋白了。
3、对海鲜过敏者
鱼类身上的胶原蛋白是比较高的，而且也是比较健康的，相对于动物类的含有的脂肪会少一些，但是有人本身对海鲜过敏，因此在选购的时候要看清是鱼类的还是动物类的。
4、患有乳腺疾病
胶原蛋白不仅让皮肤更有弹性，而且胶原蛋白里面的结蹄组织还有丰胸的作用，虽然有丰胸的作用，但是如果患有乳腺疾病就不要吃了，不然会增加乳腺增生的症状。
5、未满18岁
其实十八岁之前我们身体还有足够的胶原蛋白，到了二十五之后才会流失，体内本来足够还继续补反而对身体不好。
（图片ID：62449560，健康）
以上就是关于吃什么补充胶原蛋白的内容，希望可以给你参考。
（本篇文章由kane原创，未经许可，谢绝转载！所属频道http://health.2liang.cn/）
