患有洁癖症怎么办 洁癖症的治疗方法(2)

时间:2016-01-01 15:49:26  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:Elena  
提要:“洁癖”表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病,那么患有洁癖有什么治疗方法呢?

3、厌恶疗法

洁癖症的病患者,可以在手腕上戴着一橡皮圈,如果发现自己出现强迫动作或行为时,就可以随时拿去橡皮圈弹自己的手腕,一直弹到自己的强迫观念消失为止,这样是可以达到抑制强迫行为的目的。

4、系统脱敏疗法

洁癖症的病患者,可以让患者告知自己最害怕的是什么东西或者是什么场景,从轻度到重度写出来,然后就需要执行了,每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。

5、满灌疗法

洁癖强迫症的病患者,首先让患者坐在房间内,让患者全身放松,轻闭双眼,然后让亲人在病患者手上涂抹一些液体,比如清水、墨水、米汤、油、染料等,在涂抹的时候,让病患者尽量放松,然后尽量会语言形容手部有多么肮脏,要让患者尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。

 

以上就是,洁癖症的五种治疗方法,想了解更多健康咨询,可以关注爱靓网健康频道。

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