治疗口臭的6个有效偏方
1、吃早餐
在经过一晚上的消化,早上空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,而且,同时对健康也是很不利,所以,吃早餐是治疗口臭的最基本方法。
2、盐水刷牙,清洁舌苔
用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能够预防口臭。
3、口嚼茶叶或是香菜
茶叶具有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要细菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但是咀嚼茶叶更有奇效。如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,因此,建议茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可快速地消除口臭。
4、喝柠檬水,酸奶
多喝水可以令口腔经常保持湿润。但是如果在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。而且,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量。
(图片ID:35699139,治疗口臭的偏方)
5、百合绿豆汤
绿豆是性凉的一种食物,有清热解毒的功效。而百合味甘、带有微苦的食物,有养阴清热之功效。同份量的绿豆与百合加水煮汤,可以根据个人的口味,加糖服用。对于患有慢性呼吸道疾病等引起的口臭者,可常服用。
6、薄荷粥
薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。
如果口臭的原因在于身体有基础性的疾病,就要现根治疾病,口臭的问题就自然解决了。以上所介绍的有效偏方有的只是应急之用,可根据需要自行选择。
(本篇文章由Cold原创,谢绝转载!所属频道:http://health.2liang.cn/)