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预防老花眼要诀5：正常阅读
阅读书籍时，一定要以最舒适、最放松的姿态来进行，而且书籍的距离要保持在30公分以上，这样才能很好地保护眼睛，预防老花眼。
预防老花眼有新招，看上文大家推荐的这些要诀，相信可以很有效地帮助预防老花眼的。
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（图片ID：12234989，眼睛）
预防老花眼的要诀(5)
时间：2013-03-01 08:40:08 1星| 来源：爱靓网健康 | 编辑：tansy
提要：超强预防老花眼的5大要诀，包括了看东西尽量集中、眼睛要适时运动、突然性转变强光要闭眼、注意眼肌的锻炼以及正常阅读。
