野生何首乌怎么吃 可煲汤泡酒(3)

何首乌的副作用

1、何首乌服用过量，会让肠胃难以承受，会对肠胃产生刺激作用，会出现腹泻、呕吐、肠鸣、腹痛等，严重出现痉挛、抽搐、躁动不安。

2、何首乌不要和葱、蒜、无鳞鱼、猪肉、铁质器煮。

3、何首乌的成分有蒽醌类，如果长期过量服用，会产生毒性，常见的便是腹泻。

4、首乌吃多，会引起大便稀或腹泻，对于脾胃虚寒，痰湿的人不适合食用。

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