胃癌该如何预防 预防胃癌的措施(2)

时间:2017-02-28 14:57:42  3星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:cold  
提要:胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一 ,且发病率为首位,那么胃癌该如何预防呢?

胃癌的发病原因

1、喜欢吃烧烤,有吃宵夜的习惯

爱吃烧烤,吃宵夜习惯的友友们是很容易患胃癌的,还有平时我们所腌制、煎炸处理过的食品都是会引起胃癌发病的原因之一。

2、有吸烟,喝酒的习惯

吸烟是现在大多数人的一种习惯,尤其是男性朋友们,经常抽烟,导致胃癌的发生。

(图片ID:41235998,胃癌)

3、睡眠质量降低

现在的生活水平提高,很多人都要加班熬夜,导致睡眠不足,如果睡眠质量降低,会是体能的免疫力降低,就会导致胃癌的发生。

4、饮食无规律

食物是通过胃的经过消化到各个系统,如果饮食上无规律,吃多一餐或是少一餐,都会增加胃肠道的负担,刺激到胃粘膜,从而增加胃癌的风险。

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