四、睡眠障碍
会产生睡眠障碍,给患者带来的危害是很大的。人的一生当中,睡眠是十分重要的。睡眠障碍常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的焦虑症患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。
五、情绪焦虑
焦虑症患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。
以上就是焦虑症的表现症状,建议日常生活中自我放松练习,多出外运动,亲近大自然。严重者建议到医院进行系统治疗。
四、睡眠障碍
会产生睡眠障碍,给患者带来的危害是很大的。人的一生当中,睡眠是十分重要的。睡眠障碍常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的焦虑症患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。
五、情绪焦虑
焦虑症患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。
以上就是焦虑症的表现症状,建议日常生活中自我放松练习,多出外运动,亲近大自然。严重者建议到医院进行系统治疗。