防治老花眼方法3：眼保健操
每天至少做两次以上的眼保健操，可以帮助防治老花眼，而眼保健操可以按照2008年新版的眼保健操来实行，可以有效地调整眼部肌肉，缓解眼疲劳，从而降低老花眼的发生几率以及缓解老花眼等。
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防治老花眼方法4：穴位按摩
每天睡醒之后，就是最佳的穴位按摩时间，在这个时候按摩太阳穴、鱼腰穴以及攒竹穴，都可以有效地缓解眼疲劳，帮助防治老花眼，让眼部视力有效提升。
（图片ID：41501311，防治老花眼）
防治老花眼的有效方法攻破视力模糊(3)
时间：2013-03-01 08:39:33 1星| 来源：爱靓网健康 | 编辑：tansy
提要：防治老花眼的有效方法包括有用冷水洗眼、热敷护眼、眼保健操、穴位按摩、定时远眺绿色等。
