食物治疗—赤豆粥
方法:
1、粳米50克+赤豆各50克+鸡内金20克,研粉。
2、粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日2次食用。
多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
肾结石食物禁忌
1、勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石,比如:含有酸性的食物都要少吃。
2、少吃盐
如果你是患有的是钙结石,那么就该减少盐分,比如,炒菜的时候少放点盐。
3、勿服用过多维生素D
如果服用过多的维生素D,会大大的导致身体内的各部堆积钙质,维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
4、临睡前不能喝牛奶
如果患有肾结石的一定要注意,睡觉前千万不能喝牛奶,由于牛奶中含有的钙元素比较多,结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,更加重结石的形成。
(图片ID:11272268,治疗肾结石的方法)
患有肾结石的人一定要注意啦!为了防止肾结石的发生,平时在饮食方面一定要多加注意,多运动,多喝水。
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