糖尿病的饮食治疗三:供给充足的食物纤维
据流行病学的调查提出,食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量,因此主张糖尿病人在饮食中适当增加膳食纤维的量,多吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。
糖尿病的饮食治疗四:供给充足的维生素和无机盐
如果是是病情控制不好的糖尿病人,会容易并发感染或酮症酸中毒,因此要注意多补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族。另外,一些粗粮、干豆类和绿叶蔬菜含维生素B族较多,而新鲜蔬菜则含维生素C较多,故注意补充。
糖尿病的饮食治疗五:不宜饮酒
由于酒精能够产生热能,但酒精代谢并不需要胰岛素,一般来说,糖尿病人还是不饮酒为宜,除了对肝脏不利外,还易引起高脂血症和脂肪肝,另外有的病人服用降糖药后饮酒,还易出现心慌、气短、甚至出现低血糖等。
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