枸杞子的五种功效与作用(2)

时间:2016-01-18 15:55:46  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:Elena  
提要:枸杞子对人体健康有着重要的意义,故有明目之功,俗称“明眼子”,那么枸杞子的功效与作用有哪一些呢?

3、抗衰老作用

枸杞子具有丰富的枸杞多糖,与身体的免疫衰老与细胞凋亡有密切相关,而这些成分具有抗衰老的作用,可以提高淋巴细胞的增殖能力。

4、调节血脂

枸杞子具有调节血脂的功效,因为枸杞子中含有甘油三酯和胆固醇的含量,可以明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。

5、提高视力

枸杞子,素有“明眼子”之称,对于眼睛具有提高视力的作用,因为枸杞子中含有丰富的B一胡萝卜素,而这些成分可以通过人体转化成维生素A,从而可以提高视力,防止黄斑症。

 

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