罗汉果怎么做好吃 罗汉果的做法大全

时间:2015-12-28 11:33:18  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:Elena  
提要:罗汉果,别名拉汗果、假苦瓜、金不换、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,那么罗汉果的做法有哪一些呢?

罗汉果,味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,那么罗汉果的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。

罗汉果百合鸡汤

罗汉果百合鸡汤所需材料

原料:鸡、罗汉果、干百合

配料:红枣、葱、姜、盐

罗汉果百合鸡汤做法

1、首先把鸡洗干净,剁成段后,飞水焯烫去血沫,捞出备用。

2、把罗汉果、百合、红枣都分别洗干净备用。

3、将鸡块、罗汉果、百合、红枣、葱、姜丝放入汤煲中,加入适量的清水。

4、用大火煮开后,转小火煲煮2小时左右,最后加入盐调味,即可盛盘享用。

 

(图片ID:54523041,罗汉果的做法)

 

罗汉果川贝炖雪梨

罗汉果川贝炖雪梨所需材料

原料:雪梨、川贝母粉、罗汉果

配料:冰糖

罗汉果川贝炖雪梨做法

1、先将雪梨顶部切下当成盖子,然后用铁汤勺挖空内核,变成一个容器。

2、将罗汉果切半,里面的部分碾碎后放入雪梨中。

3、倒入一克的川贝母粉,放入冰糖一小块。

4、最后盖上雪梨盖子,放入蒸锅蒸制一个小时,即可食用。

 

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