乳腺囊肿在我们的日常生活中是比较常见的，因此有不少的患者都担心这个乳腺的囊肿会不会导致癌变？毕竟现在乳腺癌的发病率一年比一年高。
一.什么是乳腺囊肿
乳腺囊肿是最近几年最易见到的一个疾病，常见的乳腺囊肿有单纯囊肿，也有积乳囊肿，单纯囊肿在乳腺囊肿中是最为多见的，它主要是由于内分泌失调引起的导管上皮增生，然后管内的细胞增多，最后导致导管内因为缺血而产生的，一般单纯囊肿照乳腺B超的时候都会被发现，而且它的形状一般都是圆形或者是椭圆形的居多，边缘显示也是比较清晰，密度也很均匀。积乳囊肿主要是因为哺乳期乳汁淤积所导致形成的，根据相关的资料考查，其实它的密度跟脂肪的密度是相同的，很多时候乳腺囊肿一般好发于30—40岁之间。
二.乳腺囊肿会癌变吗？
很多女性一旦检查出乳腺囊肿就很担心，这样的问题会不会导致癌变，其实根据医学上的分析来看，乳腺囊肿为常见的良性疾病，一般只要注意它是不会导致癌变的，所以患者也不用太过于担心，通俗点来说，它就是一个小小的水泡形状，是软不是硬的，所以一般不去照乳腺彩超是发觉不到的，但是它的形状有大有小，如果是比较大的乳腺囊肿还是需要进行治疗的哦，如果是比较小的，有可能因为时间的关系，自己消除不见也是有的事，但是只要我们定时的复查，一般是不会癌变的，所以我们在日常要多加的注意就好。
三.怎么预防乳腺囊肿
01.保持生活作息有规律的节奏
身体上的疾病跟个人的生活作息也有很大的关系，所以如果你想预防乳腺囊肿的，那么在日常的生活上就要保持正常的生活规律，注意劳逸结合，多点运动。
02.保持心情愉快
女人有一些疾病是由于心情所导致的，如果情绪的变化大，总是闷闷不乐的，那么就很容易诱发乳腺囊肿的症状，所以在平时我们要保持心情愉快，避免情绪波动大，尤其是月经期间更加要注意。
03.多运动
运动也可以有效预防乳腺囊肿的发生，因为运动是提高身体免疫力最好的方法，身体好，那么自然的疾病也会远离你，还有在运动期间身体内的新陈代谢也会加快，这样对乳房中的发育也是有益的。
04.适时的婚育
适时婚育也是预防乳腺囊肿的方法之一，因为女人到了一定的年纪如果不适时的婚育，那么患上乳腺囊肿的机率就会增大。
05.睡觉不要穿内衣
乳房也是需要呼吸的，所以在睡觉的时候我们千万的不要穿内衣睡觉，这样对乳房的伤害很大，长时间穿内衣，对胸部细胞的影响是非常大的，这样不仅会触发其它的乳房疾病，还会诱发乳腺癌，所以为了乳房的健康，请不要穿内衣睡觉。
希望以上这些信息可以帮到大家，其实只要我们定期的做好检查，那么乳腺囊肿也是可防可治的哦。
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