产后月经不调的日常调理：
1、注意生活规律
新妈妈在产后最好不要熬夜，以免影响生理节律和内分泌协调性，平时注意保持平和的情绪和注意保暖，避免水上活动。
2、保持心情愉悦
抑郁、沮丧等不良情绪常可导致新妈妈月经量减少、增多或者月经提前，甚至闭经等月经不调的情况，因此，新妈妈应保持心情愉悦，以利于疾病的康复。
3、合理用药
如果新妈妈出现月经不调的症状，应在医生的帮助下合理用药，同时搭配合理的饮食。
4、多吃含铁的食物
有的新妈妈在月经来潮的时候经量会比较多，容易使得身体较为虚弱的女性出现贫血，因此这类新妈妈一定要多补充铁质的食物，以避免发生缺铁性贫血。
5、及时到医院检查
若新妈妈在月经来潮的时候经血量持续增多，或出现大量出血的话，应该及时到医院进行检查，防止疾病的发生。
以上就是关于剖腹产后月经不调的相关知识，小编建议如果剖腹产后经过一段时间的调理，月经仍处于异常状态的话，必须立即通过医生诊疗进行医治。
