卵巢功能是非常影响生育的，所以要有精确的方法来帮助保养卵巢，从而促进卵细胞的发育以及卵泡排卵。
养巢方法1：精油按摩
用一些可以舒缓神经的女性养护精油涂抹在下腹部，再精确地对准下腹关元、神阙、气海等穴位进行约半个小时的按摩，从而达到强化保养卵巢功能的作用。
养巢方法2：食疗保养
食疗调养卵巢，可以利用一些富含维生素E以及B2、B6的食物来进行，像猪蹄、花生、动物肝脏、豆类、谷物等都是可以很好地帮助女性保养卵巢的食物。
养巢方法3：中药保养
女性的内分泌紊乱，卵巢早衰等问题都可以通过采用一些中药来进行修复和保养，采用地黄、丹皮、车前子、桑葚子、茯苓、女贞子等中药材来加水煎服就可以非常好地预防卵巢早衰，强效保养卵巢。
（图片ID：59264182，卵巢保养的精确方法）
养巢方法4：养巢仪保养
养巢仪保养也是保养卵巢的一个精确方法，用专业的养巢辐照仪，利用远程的红外线照射腹部，从而帮助强效提高卵巢的储备能力以及功能。
养巢方法5：激素保养
利用一些动物激素以口服或者是注射的方式来摄入，像一些固醇类的雌性动物激素，可以激发以及维护女性卵巢的第二性征，帮助强化卵巢功能。
中药、食疗、按摩等多种强效保养卵巢的方法，在上文一一给大家呈现了出来，不妨可以学一下哦！
