5、营养不良
头发分叉也跟生活的饮食有着密切的管辖，因为长时间的营养不良，这会直接导致头发分叉干枯等情况。那么我们一定要规范自己的饮食习惯，而从生活上来解决头发分叉这一情况，建议大家多多摄入一些营养健康的食物，而对于保养头发很有好处的食物可千万不能少。
6、睡眠不足
睡眠不足也会导致头发分叉的，因为长时间处于睡眠不足会直接影响人体的新陈代谢，从而导致发质变差、变得分叉。要想保养头发，那么一定要保证充足的睡眠之间，减少熬夜的次数，这样对于保养头发与预防分叉都是很有帮助。
7、头发的护理工作不到位
头发日常中的护理也是很重要的，比如说烫染发后，头发是非常脆弱的，护理工作不到位的话，很大的影响到了发质，从而导致头发分叉、发黄。
试试小编介绍的这几个改善头发毛躁开叉的方法，多注意细节就能早日还原健康秀发。
