泡脚是非常健康的养生方法，在家自己也能进行泡脚，泡对药材，还能美容护肤，轻松减肥，许多大牌明星也是通过泡脚减肥的，需要减肥的妹子注意看了。
配方一：艾叶+红花
艾叶加红花泡脚，可以调理宫寒和月经不调的情况，具有暖宫、养颜的功效，肤色暗黄的妹子，一定要用这个配方泡脚，能快速让你肤色变得红润有光泽。
配方二：党参+黄芪+白术
气血虚的人，可以用党参+黄芪+白术泡脚，快速调理气虚不足，改善气色和贫血导致的日常头晕症状，经常偏头痛的妹子，也可以用这个配方泡脚，有效治疗偏头痛的作用。
配方三：小茴香
痛经痛起来的时候，真的是痛苦不堪，有的人还会因为痛经去急诊的，现在教大家一个方法快速治疗痛经，就是用小茴香泡脚，是最强效最健康的治疗方法。
配方四：吴茱萸+白醋
用40克的吴茱萸+白醋泡脚，能调理失眠多梦的症状，具有安定心神，和排毒美白的功效，有效淡化肌肤黑色素，脸色斑点，但是要坚持泡菜有效果，每周坚持泡这个配方一次，健康的同时拥有好肌肤。
配方五：冬瓜皮+茯苓+木瓜
爱美的女生，和想减肥的女生，推荐你们用冬瓜皮+茯苓+木瓜泡脚，这是一个纤体瘦身，美肤的泡脚配方，这个配方经过很多明星的亲身验证，效果显著。
配方六：川断+赤芍+红花+当归
肤色差，气血不足，一定要用15克川断+15克赤芍+15克红花+20克当归泡脚，能让你的面色恢复红润有光泽，快速补血补气，提高免疫力的同时还能纤体瘦身呢。
以上这6种老中医珍藏配方，大家都可以收藏下来，有时间的时候可以按照配方来泡脚。
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